البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أي الألوان تختار مهم جداًا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
om_nour
.
.
avatar

انثى
عدد المساهمات : 5046

مُساهمةموضوع: أي الألوان تختار مهم جداًا    الجمعة أغسطس 27, 2010 5:03 pm







أي الألوان تختار
مهم جداً


كثير من الناس ينقمون على أنفسهم
ويتمنون أن يكونوا شيئاً غير ماهم عليه ...

فهذه لايعجبها جسمها وهذا يكره شخصيته، وآخر لا يرى في نفسه أي إيجابية
...

وهكذا يجترون هذه النقمة
حاملين أعباءها واقعين تحت عنتها الشديد المترسب في داخلهم
.

إن جسمك أو شخصيتك ما هي إلا ذلك
الكيان الذي أراد الله عز وجل له الحياة، جسداً وروحاً في هذه الدنيا، وهو الذي
سينتقل معك للحياة الآخرة ليخلد في جنان، أو يتلظى في نيران (والعياذ بالله)


هل عرفت أهمية هذا الكيان الذي لا يعجبك؟
وفي حديث رسول
الله صلى الله عليه وسلم : "لا يحقرن أحدكم نفسه"

وقد قيل: "ما من تعيس أكثر من الذي يتوق ليكون شخصاً آخر مختلفاً عن شخصه جسداً
وعقلاً"

تفكر ... كم من أناس معاقين جسدياً حرموا صحة البدن، وأناس معاقين
عقلياً حرموا صحة العقل،
بل وآخرين معاقين نفسياً حرموا صحة النفس..





وأنت.... كم منَّ الله عليك من النعم في نفسك وعقلك
وصحتك دون سواك؟!
كم من الطاقات حباك بها، وجعلها متاحة بين يديك؟!
فهل قمت
باستغلالها جميعاً لتعمر بها حياتك كما تحب ؟؟
أم أنه لا هم لك إلا تمني ما
يملكه الآخرون ممن ترى أنهم محظوظون وأنت المحروم!


قال رسول الله عليه الصلاة والسلام: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس؛ الصحة والفراغ"
انظر
كم تتقلب بين هذين الأمرين غير مبالي بهما..
عليك بأن تقبل نفسك كما أوجدها
الله عز وجل، أن تتقبل شخصيتك، مظهرك، كل شيء فيك.

قد تتساءل: ماذا أفعل
لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها على نفسي؟


أخي/أختي .. افعل شيئاً واحداً : اقبل نفسك وانسجم معها
..
أما كيف يتم لك ذلك فهو فيما يأتي كالتالي:
* إلغ أي فكرة سلبية تطرأ عن نفسك مباشرة ولا تنساق وراءها
*
استبدل الألفاظ السلبية التي تعبر بها عن نفسك بألفاظ ايجابية، على سبيل المثال:

بدلا من أنا تعيس = أنا سعيد
ليس لدي ايجابيات
= ايجابياتي كبيرة
* لا تتأثر كثيرا بحكم الناس
عليك، خصوصاً إذا كانت احكامهم غير صحيحة فقد لا يكون لديهم إلا اللون الأسود
*
تعرف على عيوبك ولكن لا تضخمها، وتغلب عليها بالتدريج
* اشغل نفسك بتحقيق أهداف
ذات قيمة تشعرك بالحماس،
كتحقيق معدل عال في دراستك، حفظ سور من القرآن، تخفيف
وزنك إذا كنت بديناً، الالتحاق بدورة مفيدة (كمبيوتر ـ مثلاً ـ)، تعلم مهارة معينة
تطورك في جانب تحبه،...إلخ.
* كن في نشاط دائم، مارس رياضة خفيفة، ساعد والديك
في عمل ما
* تأمل مخلوقات الله عز وجل، فالتأمل يضفي على النفس الراحة والهدوء
والصفاء
* اجعل لسانك رطباً بذكر الله، فإن الشيطان يشغل ابن آدم بنفسه ليكدر
عليه حياته فينشغل بها عما خلق لأجله
* أسعد من حولك (والديك، أفراد عائلتك )
تصدق على المساكين؛

كل هذه الأمور تجعلك تشعر بالسعادة، كما أنها تجلب لك محبة من
حولك، وهو ما يزيد تقديرك لنفسك ...
تذكر أنك الوحيد القادر على تلوين لوحة
حياتك بالألوان التي تراها ...

فأي الألوان
تختار






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
.
.
avatar

انثى
عدد المساهمات : 3838

مُساهمةموضوع: رد: أي الألوان تختار مهم جداًا    الخميس سبتمبر 02, 2010 10:56 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أي الألوان تختار مهم جداًا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر :: علوم وثقافة :: التنمية البشرية-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» قبل وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم كانت حجة الوداع
الأحد يناير 31, 2016 4:20 pm من طرف fatiha

»  امتحانان تجريبيان لغة + رياضيات+ فرنسية مع التصحيح س 5
السبت مارس 28, 2015 3:42 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول الدوال العددية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 10:20 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الهندسة الفضائية للسنة الثالثة ثانوي بكالوري
الأربعاء مارس 11, 2015 10:18 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ حول الدوال الأسية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 9:58 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الدوال للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 9:56 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الأعداد المركبة والتحويلات النقطية ثالثة ثانوي
الأربعاء مارس 11, 2015 9:54 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» تمارين تطبيقية رائعة حول الدالة الأسية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 9:52 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» 28تمرين و 14 مسائل في الدالة االوغاريتمية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 9:50 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» مطويات كليك ملخصة لدروس الرياضيات للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 9:47 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» 18تمرين و 10 مسائل في الدالة الأسية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
الأربعاء مارس 11, 2015 9:44 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول دراسة خصائص المنحنيات
الأربعاء مارس 11, 2015 9:41 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» الوحدة3:فعل الأرض على جملة ميكانيكية
الأحد مارس 08, 2015 4:23 pm من طرف fatiha

» حلول تمارين الكتاب المدرسي رياضيات أولى ثانوي علوم + آداب
الجمعة مارس 06, 2015 1:05 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» إجابة العمل المخبري2:قياس قيم أفعال مختلغة
السبت فبراير 28, 2015 3:32 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» اين انتم ياااااااااساتذة؟؟؟
السبت فبراير 28, 2015 3:30 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» عمل مخبري2:قياس قيم أثقال مختلفة
السبت فبراير 28, 2015 3:29 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» الدارة الكهربائية
الإثنين فبراير 09, 2015 3:49 pm من طرف fatiha

» التوتر والتيار الكهربائيان المتناوبان
الأربعاء يناير 28, 2015 7:31 pm من طرف fatiha

» الاختبار الثاني في مادة التربية الإسلامية
الثلاثاء يناير 27, 2015 3:56 pm من طرف لحن الامل

لايك وفلاو
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية